愛のエネルギー家事 すてきメモ303選
加茂谷 真紀

書かれているのは、家事のことだけではありません。仕事や生活のあらゆる場面で頑張っている人たちを励まし、癒す、短いメッセージが集まった本です。その日の自分の気持ちに合わせて、どのページからも読めるような構成になっているので、疲れている日や心もとない日にも、開いてみてほしいなぁと思います。お守りになるような言葉と出会えますように。

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読むだけでラクになる。心と体があたたまる、短い言葉たち。

片づけ、掃除、料理、子どもの手当て、仕事への心がけ、元気がないときのセルフケア他、生活を明るくする小さな提案を、短い言葉と絵本のようなイラストで綴った1冊。

家事をする人、勉強をする人、仕事をする人、子育てする人、だれかのお世話をする人、病気療養中の人。それぞれの「生活」があり、どの人の生活も尊いものです。
本書は、みなさんの生活と気持ちを明るくする工夫と、疲れたときに寄りかかって休める止まり木のような言葉を集めた暮らしの提案集です。
どうぞ、パラパラと本をめくって、心に響くところだけを読んでみてください。
イラストを眺めるだけでも、不思議と明るい力が湧いてくるはずです。

・どのページからも読める構成
・イラスト100点以上(本田亮さんの絵本のような線画)
・具体的な家事の提案はもちろん、疲れた心と体を元気にする「ケアの言葉」が大充実

イラスト:本田亮 デザイン:アルビレオ

【目次】
第1章 生活を明るく
第2章 子どもの手当て
第3章 少し疲れたときに
第4章 仕事の心がけ
第5章 人との間で生きる
コラム:季節の言葉(春夏秋冬)

加茂谷 真紀
80年続く寝具店に生まれ育ち、某企業にて多忙な職務につきながら、家事・子育てを両立してきた。40歳を過ぎたころから、右手で人や物の持つエネルギーを感じ取るようになる。都内ベジタリアンカフェからスカウトされ、2013年から2020年まで7年にわたって無料鑑定を続け、予約がすぐに埋まってしまう人気セッションとして好評を博した。
東京生まれ東京育ち。中学・高校を通して女子校のテニス部部長。空が好きで、ときどき新宿御苑に寝転んで空を眺めている。家族は山男の夫と、欧州在住の娘。

出版社： すみれ書房
サイズ：224ページ　 18.8 x 12.8 x 2.5 cm
発行年月：2022/3/18